Blood sugar level की कुछ महत्वपूर्ण बातें

Blood sugar level | रात को जल्दी खाना खाने से नही बिगड़ता हमारी उम्र के हिसाब से हमारे शरीर की स्वास्थ्य समस्या भी बढ़ने लग जाती है इसी में से एक समस्या है हमारा blood sugar level अधिकतर लोग इस बीमारी को लेकर चिंतित होते है। कई तरह के प्रश्न हमारे दिमाग मे चलते ।हाल … Read more

अध्यात्म की ओर बढ़ते युवा कदम

अब वह जमाना अब लद गया है, जब लोग आध्यात्मिकता के लिए रिटायरमेंट तक प्रतीक्षा करते थे। अब कई धार्मिक संस्थाएं अपनी कार्यशलाएं आयोजित कर रही हैं, जिनमें भाग लेकर हर उम्र के लोग आध्यात्मिक उर्जा प्राप्त कर सकते हैं। ऐसी कई संस्थायें, दर्शन और ध्यान विधियां अस्तित्व में आईं हैं जिनसे जुड़कर युवावर्ग, कर्मचारीगण … Read more

दिमाग से जुड़ी रोचक जानकारी|interesting brain information

interesting brain information अगर हमारे brain को 5 से 10 मिनट तक पर्याप्त मात्रा में आक्सीजन न मिले,तो इसकी हालात बिगड़ सकती है । यह हमेशा के लिए डेमेज भी हो सकता है। दिमाग हमारे शरीर के मुकाबले काफी छोटा होता है,लेकिन हमारे शरीर के खून और ऑक्सीजन का 20 प्रतिशत हिस्सा अकेला इस्तेमाल करता … Read more